Turnverein 03 Selzen e.V.

Bewegung für Generationen!

Wandertermine 2014

Folgende Wandertermine für das Sportjahr 2014 stehen bereits fest:

26.01.2014 - Wanderung auf dem Rheinhöhenweg

23.02.2014 - 2. Etappe des Rheinhöhenweges

30.03.2014 - Traumschleife Mittelalterpfad / Herrstein

27.04.2014 - Weinwandern in Selzen in Kooperation mit dem Weingut Wilmshof

29.05.2014 - Teilnahme am Gau-Wandertag in Hahnheim

29.06.2014 - Baumgeister-Tour - für unerschrockene Entdecker mit Ausdauer

27.07.2014 - Traumschleife Mittelrhein-Klettersteig / Boppart

28.09.2014 - Felsenmeer - Lautertal/Odenwald

19.10.2014 - Vitaltour Kuckusweg / Hergesheim

29.11.2014 - Fackelwanderung rund um Selzen
 

23.02.2014 | Wandern auf dem Rheinhöhenweg 2. Teil

Nachdem wir im Januar das erste Teilstück der letzten Etappe des Rheinhöhenweges begangen haben widmen wir uns nun der zweiten Hälfte und gehen von Oppenheim nach Alsheim am Ende der linksrheinischen Hügelkette durch die Weinberge. Mit der Bahn geht es wieder zurück nach Oppenheim.Treffpunkt ist um 9:00 Uhr am Parkplatz hinter der Turnhalle. Natürlich sind auch alle diejenigen eingeladen, die nicht am ersten Ausflug teilnehmen konnten.

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26.01.2013 | Wandern auf dem Rheinhöhenweg

Am 26.01.2014 wandert die Wandergruppe des TV03 Selzen auf dem 2013 neu eröffneten Stück des Rheinhöhenweges von Bodenheim bis Oppenheim durch die Weinberge.

Der Rheinhöhenweg verläuft linksrheinisch über ca. 240 km von Bonn, Koblenz und Mainz bis nach Alsheim (Rheinhessen). Er ist einer der ältesten Wanderwege Deutschlands. Bis Bingen ist er Teil des Europäischen Fernwanderweges (Nordsee-Rhein-Main-Donau-Karpaten).

Treffpunkt ist um 9:00 Uhr am Parkplatz hinter der Turnhalle des TV 03 in Selzen.

Die Anfahrt zum Startpunkt der Wanderung erfolgt mit privatem PKW. Die Wandertour ist auch für Kinder geeignet und erfolgt überwiegend über Wirtschaftswege.

Harald Hösch vom TV 03 Selzen nimmt Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 06737 711660 entgegen.

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Das Natursportangebot des TV03 Selzen

Ab sofort bietet der Turnverein 03 Selzen zwei regelmäßige Natursport Angebote an.

Wandern

An erster Stelle steht dabei das Wandern, welches sich aus dem Wandeln oder Spazierengehen entwickelt hat. 40 Millionen Menschen in Deutschland  gehen regelmäßig wandern. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Natursport die Gehirngesundheit wesentlich fördert. So wird durch verbesserte Durchblutung, Bildung neuer Blutgefäße und neuer Gehirnzellen die Leistungsfähigkeit des Denkens gesteigert und das Demenzrisiko gesenkt.

Auch zur Vorbeugung und Bekämpfung des neuen Massenphänomens „Burn-Out-Syndrom“ ist der Sport in der freien Natur ideal. Natürlichkeit, Naturerleben, einfache Bewegung an der frischen Luft und die Ursprünglichkeit des Wanderns wirken stimmungsverbessernd und stressreduzierend auf die Psyche.

Jeden letzten Sonntag im Monat trifft sich die Wandergruppe zum Genusswandern. Auf gut ausgeschilderten größtenteils naturbelassenen Pfaden werden Wälder, Wege, Pflanzen und Landschaft erkundet. Das Erleben von Wind, Regen, Sonnenschein, frischer Luft ist Ziel dieser leichten bis mittelschweren Wanderungen von 9 bis 15 km Länge. Wanderleiter Harald Hösch sucht dabei Strecken aus, die für Familien, Paare und Senioren gleichermaßen geeignet sind. Spiele und Aktionen für Kinder gehören ebenso dazu wie ein gemeinsames Picknick oder die Einkehr in einer Straußwirtschaft. Die nächste Wanderung findet anlässlich der Weinwandertage des deutschen Weininstituts am 28.04. in Kooperation mit dem Weingut Wilmshof in Selzen statt. Familie Mohr kümmert sich um die Logistik und bietet Picknicktaschen mit Genüssen aus Keller und Hofküche an. Der Turnverein wird Aktionen bieten, die die Wanderung durch Weinberge rund um Selzen auch für Kinder attraktiv machen – am Ende warten ein Schatz und Stempel in den neuen Selzer Wanderpass. Weitere Infos und Anmeldung bei Harald Hösch, 06737 / 711660, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Nordic-Walking

Die sportlichere Variante ist der Nordic-Walking Treff jeden Samstag um 14:00 Uhr, Treffpunkt ist der Frosch in der Bergstraße, Ansprechpartnerin Monja Seidel, Tel. 06737/809089, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Unter der fachkundigen Anleitung von Hannelore Hübner geht es auf verschiedenen Stecken in mittlerem Tempo durch die Gemarkungen rund um Selzen.

 

Eindrücke aus dem TV03 Selzen

Wer ist online

Aktuell sind 43 Gäste und keine Mitglieder online

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