Turnverein 03 Selzen e.V.

Bewegung für Generationen!

Neue ZUMBA®-Kurse nach den Sommerferien

ZUMBA® Fitness ist seit 14 Jahren ein weltweit erfolgreiches und beliebtes Tanz-Fitness-Programm für Jung und Alt.

Im September starten zwei neue Kurse beim TV 03 Selzen. Für einen sanfteren Einstieg in das Programm empfiehlt sich der Kurs am Montagabend um 20:00 Uhr für alle Altersgruppen.Dienstagabends findet von 18-19 Uhr eine neue Kursreihe mit 10 Einheiten statt, an denen alle ab 10 Jahren teilnehmen können. In diesem Kurs liegt der Fokus auf Fitness und Choreografie zu aktuell angesagter Musik.

Dijana Meshel, die Kursleiterin, verfügt neben fundierten ZUMBA® Kenntnissen auch über eine Fitnesstrainer-B-Ausbildung, hat jahrelange Showtanzerfahrung und ist außerdem fitdankbaby®-Kursleiterin. Somit ist für viel Spaß mit Kompetenz in der Turnhalle des TV 03 gesorgt.

Passend zur Selzer Kerb starten die Kurse jeweils mit einer kostenlosen Schnupperstunde am Montag, 14.09.2015 und Dienstag, 15.09.2015. Die Kosten für einen Kurs belaufen sich auf 20,-€ für Mitglieder des TV 03 Selzen und 50,-€ für Nichtmitglieder.

Die Anmeldung kann unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.de erfolgen

Kursangebot | ZUMBA® FITNESS-Kurs beim TV 03 Selzen

Ab 13.04.2015 bietet der TV 03 Selzen jeden Montag einen Zumba Kurs in der Schulturnhalle in Hahnheim an.

In einem ZUMBA® FITNESS Kurs verbinden sich mitreißende Weltrhythmen und einfach zu erlernende Choreographien zu einem schweißtreibenden Training für den gesamten Körper. Das Beste daran ist: Es macht unbeschreiblich viel Spaß!

Ab 13.04.2015 startet der Turnverein 03 Selzen e.V. einen Kurs für alle ZUMBA® FITNESS Fans und solche, die es noch werden wollen. Jeweils montags in der Schulturnhalle in Hahnheim von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr findet das Training zu ZUMBA® FITNESS mit viel Action statt. Clarissa Ruppenthal, die Kursleiterin, verfügt über fundierte ZUMBA® Kenntnisse. Somit ist für viel Spaß mit Kompetenz in der Schulturnhalle gesorgt.

Die Kursgebühr beträgt jeweils 20 EUR für Mitglieder des TV 03 Selzen und 50 EUR für nicht-Mitglieder. Die Kurse bestehen aus 10 Einheiten (Durchführung an 10 aufeinanderfolgenden Montagen). Ab 10 Anmeldungen wird der Kurs durchgeführt.

Anmeldungen werden unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegen genommen.

Kursangebot | Hormonyoga

Neues Kursangebot Hormonyoga

Der Raum der Entspannung in Selzen bietet ein neues Kursangebot für Frauen an. Mitglieder des TV 03 Selzen können an diesem Angebot im Rahmen der Kooperation zwischen dem Raum der Entspannung und dem TV 03 Selzen zu vergünstigten Konditionen teilnehmen.

Hormonyoga-Kurs für Frauen

vor, in oder nach den Wechseljahren

Start: 08.01.2015 um 20.00 Uhr im Raum der Entspannung - Selzen

Weiterlesen ...

Kursangebot | Yogakurs für Einsteiger/Anfänger

Der Raum der Entspannung bietet einen Yogakurs für Einsteiger/Anfänger jeweils donnerstags um 18.30 Uhr  am 11.9.,18.9.,25.9.,2.10.,9.10.2014 an, an dem Mitglieder des TV 03 zu ermäßigten Konditionen teilnehmen können.

Dieser Kurs ist für alle Interessierten, die gerne Yoga kennenlernen möchten oder ihre Yogakenntnisse auffrischen möchten. Es ist die Basis für weitere Yogakurse, u.a. für den Hormonyogakurs ab 13.November 2014 (donnerstags um 18.30 Uhr).

Die Teilnahmegebühr beträgt 35€. Für Mitglieder des TV03 Selzen fallen im Rahmen der Kooperation zwischen dem Raum der Entspannung und dem TV 03 ermäßigte 30€ an. Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Anmeldungen bitte bis 02.09. an Heike Dittewich, Tel. 06737-9437 oder Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Eindrücke aus dem TV03 Selzen

Wer ist online

Aktuell sind 52 Gäste und keine Mitglieder online

Login Form